朝から・・・

今日は、朝から月寒公園でＳＰＣのトレーニング
今月から月に一回行っていきます。

普段はインドア派の私が・・・

唯一、外に出る日
有る意味、貴重な1日かも・・・

いつもは、一緒にトレーニングをするのですが、

今日は・・・

体の調子がイマイチ・・・
と言うことで、半分もしていません
まぁ、今日は気分転換ということに
そして、夕方からは、週に1回のプール
ここで、子供達に元気を貰い、少し復活
さらに、夜はスタジオレッスン
本日のお仕事が終わり、今はお家でゆっくり
そうそう、気分転換がてら、公園で空を見たらこんな景色が・・・

意外とそとも悪くないかも・・・

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