本日は月に１回のSPCスキークラブのトレーニング
本当は藻岩山登山を予定していたのですが・・・
最近話題のクマsanの影響で急遽「月寒公園」に変更・・・
天気も気温もいい感じのトレーニング日和
気持ちが良かった～
あとは、夜にJoyFitでレッスン
頑張るぞー
many different techniques
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