1月 20

ルスツ

こんばんわpaper.gif
本日はお仕事がお休みnote.gifと言うことで、来週の大会に向けてルスツで滑ってきました98.gif
天気が良く、サイコーでしたhappy02.gif


大会で使う斜面を何本かずつ滑って確認

前半はジャイアント、ダイナミック

 

後半はエリートでショート

少々、体が思うように動かず、斜面と雪質を確認しながら滑って終了。

帰りにコンタクトを取りに東区へ

車から降りると、私の車だけ汚いshock.gif
お家に帰って、即効洗車。

そして、洗濯・・・

やることがいっぱい。

時間のあるときに、いっきにやっちゃいます。

明日は、朝から真駒内

代行続きで、真駒内のお仕事が年が明け初めて。

とっても楽しみ

さらに、明日は専門学校の同級生とちょっと遅めの「新年会」

私はお仕事が終わってから行くので少し遅くなるけど、

みんな先に楽しんででね。

それでは、明日も頑張ります。

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1月 17

ホッと一息

本日で、スキーがひと段落。

明日は1日スキーを履かない日・・・

先月の23日から26日?ぶりにスキーをしない日。

明日は朝からフィットネスのお仕事を4本。

気分転換になるかなぁ~と思いますが、

以外に不安・・・

滑らなくて大丈夫だろうか・・・

みんなは練習しているんじゃないか・・・

と考えると、滑らない日は不安なんです。

休むのも練習・・・解っているけどなかなか出来ない。

今の私には、暇はいらない。

年末から、現実を見せられ少々気持ちの落ちている私には、スキーしかありません。

夢中になれるスキーがあることが唯一の救い。

何時まで出来るか、何処まで出来るか・・・私にも解りません。

だから、一シーズン、一シーズン頑張ろうと思う。

スキーが出来ることに感謝をしながら・・・。

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1月 15

13日は・・・

実は今月13日は、私の誕生日でした。

たくさんのお祝いメール、暖かいお言葉ありがとうございます。

年齢は・・・プローフィールを見れば解るかと。

思い描いていてた感じと違う人生ですが、

これからも頑張りますよー。

年齢になんて、負けません!!

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1月 13

実は・・・

実は・・・鼻のてっぺんが凍傷だったようcoldsweats02.gif
赤かった鼻が、少しずつ黒ずんできて、本日脱皮しましたcoldsweats01.gif
そして、そこで気づいた・・・凍傷だったことに85.gif
脱皮して、復活98.gif が・・・

しかし、足の指は「しもやけ」絶好調crying.gifしかも両足foot.gif
冷え性の私に、

みんなに「生姜」を食べるといいと言ってくれますが、

実は、私・・・「生姜」が苦手sad.gif
「生姜」に替わるものを探さなきゃ。

そして、まだまだ寒くなるので、気をつけなくては・・・

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1月 11

ご報告

昨日、無事に札幌予選が終わりました。

結果は・・・

無事に通過しました。

納得のいく滑り、そして結果ではないため、順位は控えさせていただきます。

沢山の課題を残して帰ってきました。

次は今月末に行われる北海道予選会。

予選から始まり、準決勝、決勝と3日間あり少しずつ人数が減っていきます。

最終日の決勝に残れるのは上位30名、

そして決勝の成績で上位15名が3月に長野県八方で行われる全日本選手権に出場することが出来ます。

私はその15名に残れるよう、またトレーニングの日々です。

今回の大会で持ち帰ってきた、沢山の課題を胸に、限られた時間の中でどれだけ出来るだろうか・・・

いやいや、考えている時間は無い

今出来ることをやろう。

ここに書き込みながら、自分に言い聞かせています。

と言うことで、大会期間中、代行があります。

決まり次第お知らせいたしますので、チェックしてください。

毎年、この時期になると代行が増え、皆様にご迷惑をお掛けして申し訳ありません。

シーズンが終わりましたら、またフル稼働いたしますのでご了承ください。

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1月 09

やばい・・・

今頃になって、明日の心配が・・・

札幌予選は通過点・・・だけど、成績はしっかり出していかねばならない。

神頼みでは有りませんが、お爺ちゃんにパワーを貰おうと手を合わせてお願いしてきました。

明日は、きっと見ててくれていると思います。

信じて頑張ろー。

ということで、早く寝よー。

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1月 09

いよいよ明日は・・・

昨日、今日とサッポロテイネオリンピアで大会に向けてトレーニング、

昨日は、家を出た瞬間から前がまったく見えないicon_eek.gif
何処を走っているのか解らないくらい。

どーしよーcrying.gifスキー場もこんな天気だったら・・・と思いながら手稲へ向かうと少しづつ明るくなってきて、オリンピアに着いたら天気が10.gif
張り切って用意をして滑りに行こうと思ったら、前の日の大雪でコース整備が間に合わづリフトが動かないcoldsweats02.gif
とりあえず、動くのを待っていざトレーニングへrock.gifdash.gif
早速、聖火台の急斜面をと思い滑りに行くと、膝ほどのパウダー、とっても楽しいがトレーニングには・・・despair.gif
と言うことで中斜面に変更。

中斜面は何とか整備されていて、ロングとショートのトレーニングが出来ました。

そして、本日は急斜面を中心のトレーニング98.gif
天気は・・・20.gif真っ白でなかなか前が見えない、何処を滑っているか解らない。

バーン状態も夜に雪が降っていたようで、雪が積もっていました。

が、なかなかいいトレーニングが出来ました。

朝一から長めに急斜面でロングとショートのトレーニング、後半1時間くらい中斜面でトレーニングをして本日は終了。

滑りも体も調完璧ではありませんが98.gif大丈夫scissors.gif
本日は大会前日という事で、自分のペースで調整をして帰ってきました。

気づけば札幌予選に出始めて10年以上になります。

30までと思ってやってきましたが、いまだ続けています。

結果がすべてのこの世界。

どんなに頑張ってトレーニングをしても結果が出なければ意味が無い。

そう思いながら続けています。

結果を出してサポートしてくださるメーカーの皆さん、協力して下さっている皆さんに、そして何も言わずスキーをやらせてくれている家族に少しでも恩返しが出来たらと思っているのですが、なかなか上手く行かない。

が、明日から大会が始まるので、集中せなば85.gif
悔いの無いよう、思い残すことの無いよう滑りたいhappy01.gif
と、その前に今日は、夜にJOYFIT手稲でホットヨガのレッスン。

寒くなったこの時期にはサイコーのレッスンsmile.gif
沢山のご参加をお待ちしています。

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1月 07

ついに・・・

本日、この天気に中、私がレッスンしているスキークラブ「http://npospc.web.fc2.com/index.html」 「http://blog.livedoor.jp/npospc/」の子供達とルスツに行ってきました。

札幌も1日天気が悪かったようですが、ルスツも雪と風で真っ白。

何処を滑っているのか解らないくらい・・・sad.gif
気温も低く、雪、風のおかげで、ついに「しもやけ」になってしまいましたshock.gif
足も指は毎年のことなんですが、今回はなんと鼻のてっぺんがcoldsweats02.gif
帰りの車で鼻がいたいなぁ~と思っていましたが、まさか「しもやけ」になっていたなんて。

しかし、めげてもいられません。

明日から3日間、オリンピア98.gif
頑張るぞー

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1月 05

見ましたー?

先ほどやっていた、「トイレの神様」見ました?

私は完全にはまってしまい、一人でウルウルbearing.gif


私にも大切な人がいました。

今は、会いたくても会えませんが・・・。

物心付いた時から、一緒に住んでいたお爺ちゃん。

近くにいすぎて、大切さがわからなかった。

会えなくなって初めて気づくことがいっぱいです。

いつも、何をやっても褒めてくれた。

遊んでも、スキーをしても、何をしてもいつも褒めてくれたお爺ちゃん。

そして、いつも私の見方をしてくれた・・・。

今では、何かあるといつもお爺ちゃんのお仏壇の前に座っています。

色んな話をしているうちに、優しい気持ちになる・・・そんな居場所。

今でも続けているスキー、自分のためにやっているつもりですが、お爺ちゃんのためでもあるかも。

何だかテレビを見ながら、考えさせられました。

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1月 05

今日から開始

お正月休みもあっという間に終わってしまい、本日からスポーツクラブのレッスンが始まりました。

先月の23日から本格的に滑り始めて今日で13日目。

早いなぁ~。

朝からスキー場でレッスン、そしてレッスン終了後、自分のトレーニング、最後にスポーツクラブでスタジオレッスンとバタバタした毎日が戻ってきます。

1日24時間が足りないくらいです。

そして、気づけば札幌予選まであと5日coldsweats02.gif
大丈夫なんだろうかhatena.gifと思いながら過ごしています。

まぁ、でも考えても仕方が無いかぁ。

やれることをやろう。

私には休んでいる時間は無い98.gif
1日1日を大切にしなくちゃ。

最後にお正月に滑りに行ったSAHOROスキー場

少しガスがかかっていましたが、なかなか景色がよくって、とっても良いトレーニングになりました。



そして、帰りがけの1枚



今月17日まではフル活動。

忙しいことはありがたいことです。

感謝、感謝・・・。

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