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12月 27
スキー＆フィットネス
by Syo-ko
本日も朝からスキー場 今日の藻岩は天気も良く気温も昨日に比べてかなり暖かくて幸せでした 藻岩は意外と景色がいんです。 午前中はジュニアのレッスンにくっ付いて自分のトレーニング、 午後はジュニアのレッスンを行いました。 …
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いや～、最近寒い 冷え性の私には、かなり堪える。 特にスキー場は、寒くて、手足が冷たくて ここ2日間は特に寒くて、夜、お風呂に入るまで寒いです。 そんな私にみんなは、 「養命酒」飲んだほうがいんじゃないとか「生姜」食べた …
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